Психиатр Руслан Исаев рассказал, как нужно поступать при бессоннице
Не стоит пытаться заставить себя уснуть Фото: сгенерировано искусственным интеллектом Алиса AI
При бессоннице не стоит часами лежать в постели, пытаясь заставить себя уснуть.
30.07.2026 Spbdnevnik.ru
Пьяный мужчина вломился в супермаркет в Волхове, лег на пол и попытался уснуть
Разбудил его наряд Росгвардии Фото: пресс-служба Управления вневедомственной охраны по Петербургу и Ленобласти
В Волховском районе Ленинградской области наряд вневедомственной охраны задержал пьяного мужчину,
16.06.2026 Spbdnevnik.ru
Пьяный мужчина вломился в супермаркет в Волхове, лег на пол и попытался уснуть
Разбудил его наряд Росгвардии Фото: пресс-служба Управления вневедомственной охраны по Петербургу и Ленобласти
В Волховском районе Ленинградской области наряд вневедомственной охраны задержал пьяного мужчину,
16.06.2026 Петербургский дневник
Почему сильная усталость мешает уснуть: объяснение ученых
Вы смертельно устали, но мозг все равно не дает уснуть — врачи объяснили, почему это происходит
Peterburg2.ru
Многие сталкиваются с ситуацией, когда после тяжелого дня не удается заснуть, несмотря на сильную усталость.
26.05.2026 Peterburg2.Ru
Петербуржцам объяснили, почему человек просыпается ночью и больше не может уснут
Гастроэнтеролог Павлова: Человек может просыпаться в ночи из-за гипогликемии и стресса Также причиной внезапного просыпания может быть остановка дыхания.
21.05.2026 Комсомольская правда
В Васильевском районе загорелся балкон многоэтажки
Ночной пожар в Василеостровском районе. Этой ночью жителям не давал уснуть запах гари.
11.05.2026 ГТРК Санкт-Петербург
Российский невролог предложил комплекс для быстрого засыпания
Перед сном делаю это 5 минут — и засыпаю без прокручивания мыслей
Peterburg2.ru
Простые упражнения помогут снять напряжение и уснуть за пару минут.
09.05.2026 Peterburg2.Ru
Спать и побеждать: в Сеуле прошёл чемпионат по дневному сну
В Сеуле уже в третий раз прошли необычные соревнования — по короткому дневному сну (power nap).
03.05.2026 ТК Санкт-Петербург
Врач Прокофьева объяснила, как убедить себя уснуть, если все плохо
Можно использовать техники парадоксальной интенции Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Врач Прокофьева объяснила, как убедить себя уснуть, если все плох Можно использовать техники парадоксальной интенции
Врач-невролог,
28.04.2026 Spbdnevnik.ru
Как техника 4-7-8 помогает быстро уснуть и восстановить сон
Почему вы просыпаетесь среди ночи — и как снова уснуть: советы от врача
Peterburg2.ru
Почему мы просыпаемся ночью и как вернуть спокойный сон.
20.04.2026 Peterburg2.Ru
Инспекторы ДПС нашли лихача, который устроил опасный дрифт на дороге
Лишиться прав может юный водитель, который пару дней назад устроил опасное представление в Невском районе.
30.03.2026 ГТРК Санкт-Петербург
Аделия Петросян: эмоции после Олимпиады и поддержка коллег
«Не смогла уснуть до утра»: Аделия Петросян тяжело пережила свой результат на Олимпиаде
скиншот YouTube-канала «Okko Спорт»
Аделия Петросян поделилась переживаниями после шестого места на Олимпиаде.
21.02.2026 Peterburg2.Ru
Врач Павел Кудинов сообщил, что поможет быстрее заснуть
Важно начать вставать в одно и то же время Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Разные советы могут помочь быстро уснуть, но работают они индивидуально,
16.02.2026 Петербургский дневник
Врач Павел Кудинов сообщил, что поможет быстрее заснуть
Важно начать вставать в одно и то же время Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Разные советы могут помочь быстро уснуть, но работают они индивидуально,
16.02.2026 Spbdnevnik.ru
Трое незнакомцев улеглись спать в квартире пенсионерки в Выборге после ее отказа занять 180 рублей
Пенсионерка в Выборге пришла в ужас из-за трех визитеров, решивших уснуть на ее диване.
11.02.2026 Moika78.Ru
Чем опасен сон под телевизор и как это влияет на организм
Что происходит, если постоянно смотреть телевизор перед сном
Peterburg2.ru
Многие не могут уснуть без телевизора.
17.01.2026 Peterburg2.Ru
Ухо россиянки стало домом для тайского муравья
Россиянка приехала на отдых в Таиланд и стала домом для местного муравья.
15.01.2026 Neva.Today
Водитель мог задремать в пути в ДТП со школьным автобусом на «Коле»
Водитель школьного автобуса, везший в салоне детей и вылетевший в кювет на трассе, мог уснуть.
21.12.2025 Moika78.Ru
Автобус с детьми съехал в кювет на трассе «Кола» в Ленобласти
В Волховском районе Ленинградской области произошло дорожно-транспортное происшествие с автобусом, перевозившим детей-спортсменов.
21.12.2025 ГАZЕТА.СПб
Живая страничка Павла Глазкова: медведи не спешат впадать в спячку и пускаются в пляс
Фото: Нижне-Свирский завоведник / «Каждой твари по паре»
У медведей в Ленинградской области наблюдаются проблемы со сном .
24.11.2025 Мой район
Житель Кузбасса забрался в Шереметьевский дворец и уснул
Житель Кемеровской области разбил окно в Шереметьевском дворце в Петербурге, чтобы поспать.
31.10.2025 Moika78.Ru
Петербуржец разбил окно в Шереметевском дворце и улегся спать в одной из комнат
Пьяный хулиган проник в охраняемое здание в центре Северной столицы
Мужчина был пьян.
31.10.2025 Комсомольская правда
Мостовой прокомментировал попытку своего похищения: Был в шоке, что такое может произойти
Полузащитник «Зенита» Андрей Мостовой прокомментировал попытку собственного похищения.
28.10.2025 ТК Санкт-Петербург
Не всегда вредно: врач назвала случаи, когда «ночной дожор» необходим
Многие привыкли есть перед сном — одни не могут уснуть на пустой желудок, другие просыпаются от голода.
22.09.2025 ТК Санкт-Петербург
Пожилой петербуржец забыл о слуховом аппарате, мешая соседям спать из-за ночных эфиров
Пожилой житель Красногвардейского района забыл о слуховом аппарате, включая на полную громкость телевизор по ночам.
04.09.2025 Moika78.Ru
«Музыка. Сделано в Петербурге»: обзор от Ильи Сакмарова
Продолжаем освещать лучшие релизы петербургских музыкантов за последнее время Фото: личный архив колумниста
Первые дни августа для музыкальной индустрии города получились на удивление продуктивными.
18.08.2025 Spbdnevnik.ru
Эксперт Царева рассказала, как помочь организму пережить жару
В такую погоду человек часто чувствует сонливость Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Почему в жару человек днем чувствует сонливость, но ночью не может уснуть, радио Sputnik объяснила сомнолог Елена Царева.
15.07.2025 Петербургский дневник
Эксперт Царева рассказала, как помочь организму пережить жару
В такую погоду человек часто чувствует сонливость Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Почему в жару человек днем чувствует сонливость, на ночью не может уснуть, радио Sputnik объяснила сомнолог Елена Царева.
15.07.2025 Spbdnevnik.ru
Россиянам рассказали, чем грозит отказ от качественного сна
Он очищает мозг от токсичных веществ и регулирует эмоции Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Сон – это сложный и жизненно необходимый процесс, от которого зависит работа мозга и всего организма,
16.06.2025 Петербургский дневник
Россиянам рассказали, чем грозит отказа от качественного сна
Он очищает мозг от токсичных веществ и регулирует эмоции Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Сон — это сложный и жизненно необходимый процесс, от которого зависит работа мозга и всего организма,
16.06.2025 Spbdnevnik.ru