Новости о: сна

Назван оптимальный режим сна для замедления старения организма - Peterburg2.Ru
Узнала, сколько нужно спать, чтобы организм не старел — вас это точно удивит Peterburg2.ru Исследование с участием полумиллиона человек показало: не только недосып, но и слишком долгий сон могут ускорять старение.
Врач Крашкина рассказала, чем грозит организму погоня за успехом - Петербургский дневник
Жизнь «на максималках» истощает человека Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Человеческий организм не рассчитан на бесконечную работу «на максималках», и рано или поздно ресурсы истощаются.
Врач Крашкина рассказала, чем грозит организму погоня за успехом - Spbdnevnik.ru
Жизнь «на максималках» истощает человека Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Человеческий организм не рассчитан на бесконечную работу «на максималках», и рано или поздно ресурсы истощаются.
Врач Ларина предупредила о скрытой опасности ночных смен - Петербургский дневник
У молодых людей вероятность гипертензии на фоне недосыпа возрастает почти вдвое Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Ночная работа может постепенно сказаться не только на самочувствии, но и на здоровье в целом.
Врач Ларина предупредила о скрытой опасности ночных смен - Spbdnevnik.ru
У молодых людей вероятность гипертензии на фоне недосыпа возрастает почти вдвое Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Ночная работа может постепенно сказаться не только на самочувствии, но и на здоровье в целом.
Экстрасенс Миронова объяснила, почему кошки выбирают для сна конкретные места на теле хозяина - Петербургский дневник
Она видит в этом особый смысл Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник» В Международный день кошек экстрасенс Дарья Миронова поделилась своим взглядом на то,
«Сканируют энергетику»: ясновидящая раскрыла тайну сна кошки рядом с хозяином - Neva.Today
Экстрасенс Дарья Миронова объяснила причины сна кошки рядом с человеком. Такой отдых, по ее заявлению, может указывать на те или иные физические и психологические проблемы у хозяина.
Россиянам рассказали, как вечернее повторение влияет на запоминание информации - Spbdnevnik.ru
Особую роль играют различные фазы сна Фото: сгенерировано нейросетью GigaChat Многие люди отмечают, что информация, изучаемая вечером, усваивается и воспроизводится на следующий день значительно легче.
Россиянам рассказали, как вечернее повторение влияет на запоминание информации - Петербургский дневник
Особую роль играют различные фазы сна Фото: сгенерировано нейросетью GigaChat Многие люди отмечают, что информация, изучаемая вечером, усваивается и воспроизводится на следующий день значительно легче.
Россиянам рассказали, как сохранить душевное равновесие летом - Spbdnevnik.ru
И уменьшить зависимость от гаджетов Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Как отличить обычную усталость от тревожных признаков, сохранить душевное равновесие и уменьшить зависимость от гаджетов летом,
Россиянам рассказали, как сохранить душевное равновесие летом - Петербургский дневник
И уменьшить зависимость от гаджетов Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Как отличить обычную усталость от тревожных признаков, сохранить душевное равновесие и уменьшить зависимость от гаджетов летом,
Недосып на 80 минут может привести к лишнему весу - Spbdnevnik.ru
Также снижается и физическая активность Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник» Новое исследование Колумбийского университета показало, что даже умеренный недосып негативно влияет на человека.
Иммунолог назвала оптимальную частоту смены постельного белья для здоровья - Peterburg2.Ru
Постельное белье нельзя менять «по настроению»: иммунолог назвала оптимальную частоту Peterburg2.ru Регулярная смена постельного белья помогает снизить риск аллергии и кожных раздражений.
Сон в летнюю ночь: процессы, происходящие в это время, критически значимы для организма | ФОТО Christin Klose/dpa/picture-alliance/ТАСС - С.-Петербургские ведомости
Романтичное настроение в пору ночных прогулок по Петербургу с любованием на разведенные мосты и ранние рассветы для многих может обернуться банальной бессонницей.
 
Главное
Петербурженка отсудила у парикмахера почти 100 тысяч рублей за химический ожог - Петербургский дневник
Ответчица на судебное заседание не пришла Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» У неквалифицированного мастера по бьюти-процедурам в Санкт-Петербурге отсудили сумму, почти в десять раз превышающую стоимость услуги.

Цифровые рубли стали доступны россиянам с 1 сентября - Spbdnevnik.ru
Граждане могут делать переводы и расплачиваться в магазинах Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник» С 1 сентября россиянам стали доступны цифровые рубли: теперь граждане могут открывать цифровые кошельки, делать переводы,

Песков: референдум в Армении покажет разницу между армянами и исландцами - Spbdnevnik.ru
Не все страны хотят вступать в Евросоюз Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Референдум в Армении по поводу вступления в Евросоюз продемонстрирует разницу между населением закавказской республики и жителями Исландии,

История «Ленфильма» ожила на Дворцовом мосту 1 - Культура Петербурга
Опубликовано: 30 августа 2026 года В ночь с 29 на 30 августа в рамках проекта «Поющие мосты» «Петербургского дневника» над Невой прозвучали фрагменты произведений композитора Андрея Петрова,