Россиян предупредили о геомагнитных возмущениях в конце октября
Уже в конце этого месяца на Землю может обрушиться новая волна геомагнитных возмущений.
26.10.2026 Metro Петербург
Россиян предупредили о геомагнитных возмущениях в конце октября
Уже в конце этого месяца на Землю может обрушиться новая волна геомагнитных возмущений.
26.10.2026 Metro Петербург
Сомнолог Бузунов: Спать можно и больше 8 часов
Специалист рассказал, что делать, если у вас бессонница Неважно сколько ты спишь, главное - высыпаться!
23.10.2026 Комсомольская правда
Врач Павлова: Следует правильно выбирать форму магния для приема
Указывать на нехватку магния могут судороги, усталость, бессонница и тревога Важен выбор формы магния, чтобы минерал дошел до клеток и не вызвал побочных эффектов.
12.10.2026 Комсомольская правда
«Вокруг столько знаменитостей, камер!»: сыровар из Дивеева спел в эфире у Андрея Малахова
Фермер из Дивеевского округа принял участие в музыкальной программе Андрея Малахова «Песни от всей души».
09.10.2026 Neva.Today
5-11 октября «Неделя сохранения психического здоровья»
Психическое здоровье — это основа, на которой строится наша эффективность, гармония в отношениях и общее качество жизни.
07.10.2026 Городская поликлиника №77
Врач Прокофьев рассказал, чем опасен долгий прием мелатонина
Это «курсовой» препарат Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
Длительный прием мелатонина увеличивает риск развития сердечной недостаточности на 90%, рассказали медики.
08.09.2026 Петербургский дневник
Врач Прокофьев рассказал, чем опасен долгий прием мелатонина
Это «курсовой» препарат Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
Длительный прием мелатонина увеличивает риск развития сердечной недостаточности на 90%, рассказали медики.
08.09.2026 Spbdnevnik.ru
Daily Mail: употребление молочных продуктов перед сном может вызывать бессонницу
В исследовании приняли участие 1082 студента Фото: сгенерировано искусственным интеллектом Алиса AI
Употребление молочных продуктов и десертов перед сном способно вызывать бессонницу и ночные кошмары,
08.09.2026 Петербургский дневник
Daily Mail: употребление молочных продуктов перед сном может вызывать бессонницу
В исследовании приняли участие 1082 студента Фото: сгенерировано искусственным интеллектом Алиса AI
Употребление молочных продуктов и десертов перед сном способно вызывать бессонницу и ночные кошмары,
08.09.2026 Spbdnevnik.ru
Эксперт Михалова: зумеры борются с бессонницей с помощью БАДов
И это плохая идея Фото: сгенерировано искусственным интеллектом Алиса AI
Мелатонин – гормон, регулирующий биологические часы.
17.08.2026 Петербургский дневник
Эксперт Михалова: зумеры борются с бессонницей с помощью БАДов
И это плохая идея Фото: сгенерировано искусственным интеллектом Алиса AI
Мелатонин – гормон, регулирующий биологические часы.
17.08.2026 Spbdnevnik.ru
«Четыре остановки»: кукольный мультфильм на жестовом языке впервые показали в Петербурге
Школьник Макс — мальчик из семьи с нарушениями слуха — большой мечтатель.
14.08.2026 Мой район
Психиатр Руслан Исаев рассказал, как нужно поступать при бессоннице
Не стоит пытаться заставить себя уснуть Фото: сгенерировано искусственным интеллектом Алиса AI
При бессоннице не стоит часами лежать в постели, пытаясь заставить себя уснуть.
30.07.2026 Spbdnevnik.ru
Розмарин в стеклянной банке: простой способ улучшить сон без химии
Устали от бессонницы? Эта чудо-веточка улучшит сон за один вечер и поможет сделать воздух свежее
Peterburg2.ru
Обычная банка и свежий розмарин способны создать в спальне легкий натуральный аромат,
29.07.2026 Peterburg2.Ru
«Книжная бессонница» в Доме книги: как отпраздновать День рождения Гарри Поттера в Петербурге
Санкт-Петербургский Дом книги на Невском проспекте готовится к самой волшебной ночи лета.
27.07.2026 ТК Санкт-Петербург
В Петербурге пройдет «Книжная бессонница» ко дню рождения Гарри Поттера
«Книжная бессонница» в Петербурге: Дом книги отметит день рождения Гарри Поттера
Peterburg2.ru
В Петербурге Дом книги готовит необычное ночное событие.
25.07.2026 Peterburg2.Ru
В Доме книги на Невском устроят «Книжную бессонницу» в честь дня рождения Гарри Поттера
Гостей обещают погрузить в атмосферу Хогвартса Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
В ночь на 1 августа Санкт-Петербургский Дом книги превратится в магическую обитель для всех поклонников саги о мальчике,
24.07.2026 Петербургский дневник
В Доме книги на Невском устроят «Книжную бессонницу» в честь дня рождения Гарри Поттера
Гостей обещают погрузить в атмосферу Хогвартса Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
В ночь на 1 августа Санкт-Петербургский Дом книги превратится в магическую обитель для всех поклонников саги о мальчике,
24.07.2026 Spbdnevnik.ru
Сон в летнюю ночь: процессы, происходящие в это время, критически значимы для организма
Романтичное настроение в пору ночных прогулок по Петербургу с любованием на разведенные мосты и ранние рассветы для многих может обернуться банальной бессонницей.
22.07.2026 С.-Петербургские ведомости
Жителям Краснодара рекомендовали надеть респираторы из-за пожара на складе «Вайлдберриз»
Жителям Краснодара, где после атаки БПЛА полыхает склад «Вайлдберриз», рекомендовали использовать маски и респираторы при выходе из дома.
22.07.2026 Moika78.Ru
Сомнолог дал простые советы для крепкого сна
А также рассказал про правильный температурный режим в спальне Фото: сгенерировано искусственным интеллектом Алиса AI
В период летнего зноя многие жалуются на бессонницу.
30.06.2026 Spbdnevnik.ru
В Череповце и Вологде покажут премьеру «Электрического поцелуя»
Немое кино с живой музыкой и премьера из Канн: фестиваль Voices собрал редкую программу
Кадр из фильма «Электрический поцелуй»
Фестиваль «Дни Voices» стартует в Вологде и Череповце 2 июля.
16.06.2026 Peterburg2.Ru
Петербуржцам объяснили, как распознать зависимость от смартфона
Раздражение без Интернета и бессонница могут оказаться тревожными сигналами Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
В Петербурге началась Неделя борьбы с зависимостью от гаджетов.
15.06.2026 Петербургский дневник
Петербуржцам объяснили, как распознать зависимость от смартфона
Раздражение без Интернета и бессонница могут оказаться тревожными сигналами Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
В Петербурге началась Неделя борьбы с зависимостью от гаджетов.
15.06.2026 Spbdnevnik.ru
Четыре ткани для постельного белья: как выбор материала изменил мой сон
Бессонница может начинаться с простыни: какие материалы мешают нормальному сну
Peterburg2.ru
Три года не удавалось выспаться, пока не сменила ткань постельного белья.
13.06.2026 Peterburg2.Ru
Невролог Бутенко дала рекомендации при бессоннице в жару
Важен отказ от тяжелой еды Фото: генерация нейросети Grok
Охлаждение комнаты, правильный режим и отказ от тяжелой еды перед сном помогут справиться с летней бессонницей,
09.06.2026 Петербургский дневник
Невролог Бутенко дала рекомендации при бессоннице в жару
Важен отказ от тяжелой еды Фото: генерация нейросети Grok
Охлаждение комнаты, правильный режим и отказ от тяжелой еды перед сном помогут справиться с летней бессонницей,
09.06.2026 Spbdnevnik.ru
Невролог объяснила, откуда взялась бессонница у петербуржцев
Жители Северной столицы обратили внимание на нарушения режима сна. Врач-невролог и сомнолог Ольга Родионова связала это как с приближением белых ночей, так и эмоциональными переживаниями, сообщил телеграм-канал Mash на Мойке.
29.05.2026 Санкт-Петербург.ру
Почему сильная усталость мешает уснуть: объяснение ученых
Вы смертельно устали, но мозг все равно не дает уснуть — врачи объяснили, почему это происходит
Peterburg2.ru
Многие сталкиваются с ситуацией, когда после тяжелого дня не удается заснуть, несмотря на сильную усталость.
26.05.2026 Peterburg2.Ru