Медицинский случай — неожиданная встреча с лошадью
Черепно-мозговая травма, переломом костей носа, повреждение коленного сустава, ушибы.
11.09.2026 Елизаветинская больница
Врач Фредериксон предупредил о последствиях долгой работы из дома
Многочасовое сидение за компьютером может повлечь боли в коленях и спине Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Многочасовое сидение за компьютером может повлечь боли в коленях и спине,
09.09.2026 Петербургский дневник
Врач Фредериксон предупредил о последствиях долгой работы из дома
Многочасовое сидение за компьютером может повлечь боли в коленях и спине Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»
Многочасовое сидение за компьютером может повлечь боли в коленях и спине,
09.09.2026 Spbdnevnik.ru
Плавание признано лучшим видом спорта для здоровья после 60 лет
Плавание после 60 лет: почему бассейн считают одним из лучших способов поддерживать форму
Peterburg2.
15.08.2026 Peterburg2.Ru
Карпукас не полетит в Оренбург на завтрашний матч «Локомотива» - ждем новостей о переходе полузащитника в «Зенит»?
24-летний полузащитник «Локомотива» Артем Карпукас пропустит завтрашний гостевой матч с «Оренбургом».
13.08.2026 Спорт уик-энд
Как привести живот в тонус к сентябрю: простое упражнение для пресса
Как привести живот в тонус к сентябрю: пять минут в день — и любимые джинсы снова сидят идеально
Peterburg2.ru
Укрепить мышцы пресса и сделать живот заметно подтянутым к осени можно без тренажеров и сложных схем.
10.08.2026 Peterburg2.Ru
Восемь минут в день: как домашняя ходьба меняет талию и самочувствие
Жировой пояс на талии уменьшается: всего 8 минут ходьбы дома каждый день для подтянутой фигуры
Peterburg2.ru
Обычная ходьба на месте дома - не модный тренд,
06.08.2026 Peterburg2.Ru
Три домашних упражнения, которые подтянут внутреннюю часть бедра за две недели
Ноги трутся, а кожа потеряла упругость? Этот домашний комплекс помогает вернуть тонус
Peterburg2.ru
Многие сталкиваются с тем, что внутренняя часть бедра теряет тонус, а походы в зал не всегда возможны.
05.08.2026 Peterburg2.Ru
Обратные скручивания на кровати: как убрать нависающий живот без тренажеров
После 50 добавила это упражнение в утреннюю привычку — живот постепенно становится более подтянутым
Peterburg2.ru
Многие замечают, что с возрастом живот становится проблемной зоной,
04.08.2026 Peterburg2.Ru
Обратные скручивания: как уменьшить «фартук» на животе без тренажеров
Ложусь на коврик и подтягиваю колени к груди: простое упражнение укрепляет нижнюю часть живота
Peterburg2.ru
Обратные скручивания помогают подтянуть низ живота и сделать силуэт более собранным даже без спортзала.
02.08.2026 Peterburg2.Ru
Упражнение у стены: как подтянуть живот и укрепить ноги после 50 лет
Одно упражнение у стены после 50: как укрепить ноги и мышцы живота
Peterburg2.ru
Тренировка у стены с подъемом коленей помогает укрепить мышцы живота и ног, даже если есть проблемы с шеей или поясницей.
01.08.2026 Peterburg2.Ru
Почему кошка мнет лапами хозяина: что скрывается за этим ритуалом
Кошка мнёт вас лапами не просто так: что на самом деле означает этот странный ритуал
Peterburg2.ru
Кошки часто ритмично перебирают лапами на коленях хозяина - это не просто милый жест, а сложный сигнал доверия,
01.08.2026 Peterburg2.Ru
Рельефные коврики из Fix Price: 5 неожиданных способов применения дома и на даче
Каждый раз покупаю эти коврики в Fix Price: нашла им 5 полезных применений дома и на даче
Peterburg2.ru
Рельефные коврики из Fix Price неожиданно стали настоящей находкой для дома и дачи.
31.07.2026 Peterburg2.Ru
Делимся с вами "Гимном Петербургу", который написала и исполнила наша соратница Марина Лебедева
Гимн Петербурга
Песня-посвящение любимому городу - Санкт-Петербургу.
Автор-исполнитель: Марина Лебедева
Гитара: Ян Гуревич
Видео: Александр Казаков
Марина Лебедева
***
Я сошью тебе новый мундир
И начищу твои эполеты,
31.07.2026 Справедливая Россия
Библиотека на Сенатской площади рассказывает о Серафиме Саровском
Правообладатель: solba.ru.
Опубликовано: 30 июля 2026 года
О жизни и чудесах Серафима Саровского
30 июля (19 июля по старому стилю) отмечается день рождения Серафима Саровского,
30.07.2026 Культура Петербурга
Светлана Федотикова объяснила, почему зумба стала выбором для похудения и тонуса
Хотите подтянуть бедра? Тренер по зумбе назвал самое эффективное движение
Peterburg2.ru
Зумба давно перестала быть просто модным направлением - теперь это способ вернуть энергию,
27.07.2026 Peterburg2.Ru
Четыре простых упражнения для крепкого пресса и ровной осанки без тренажеров
Всего 10 минут в день: 4 упражнения для крепкого живота и красивой осанки
Peterburg2.ru
Фитнес-тренер Дарья Серова советует четыре легких упражнения для укрепления пресса и поддержания осанки.
25.07.2026 Peterburg2.Ru
В Выборгском районе расширяют программы поддержки граждан пожилого возраста
В Комплексном центре социального обслуживания населения Выборгского района при социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста начала активную работу "Школа здоровья".
23.07.2026 Выборгский район
Зачем кошки мнут хозяев лапами: объяснение привычки и скрытые причины
Кошка мнет вас лапами? Вот что на самом деле означает эта привычка - это не всегда от большой любви
Peterburg2.ru
Кошки часто мнут людей лапами, и за этим простым жестом скрывается целый набор инстинктов и эмоций.
23.07.2026 Peterburg2.Ru
Врачи объяснили, как простая подставка меняет поход в туалет
Поставила эту вещь в туалет — теперь не понимаю, как обходилась без нее раньше
Peterburg2.ru
Обычная поза на унитазе не соответствует анатомии человека и может затруднять опорожнение кишечника.
23.07.2026 Peterburg2.Ru
Простое упражнение для ягодиц: как тренировать мышцы, не вставая с дивана
Пока идет сериал, ягодицы получают нагрузку: простое упражнение сидя на диване - бедра подтянулись за пару дней
Peterburg2.ru
Многие уверены, что для укрепления ягодиц нужны сложные тренировки,
13.07.2026 Peterburg2.Ru
В Петербурге наказали водителя, который дал порулить маленькому ребенку
Сотрудники Госавтоинспекции обнаружили в Интернете видео, где ребёнок управляет автомобилем.
13.07.2026 ГТРК Санкт-Петербург
В Петербурге дедушку, дававшего маленькой внучке порулить в автомобиле, наказали штрафом
Опасная семейная забава обернулась штрафом от ГАИ.
Инспекторы заметили в сети видеозапись, на котором дедушка катает маленькую внучку в автомобиле на коленях и дает порулить.
13.07.2026 ТК Санкт-Петербург
В Ленобласти ГАИ оштрафовала дедушку, который дал порулить внучке
В Ленобласти дедушка заработал штраф, желая развлечь маленькую внучку «уроками вождения».
13.07.2026 Moika78.Ru
Три упражнения со стулом: как уменьшить живот без нагрузки на спину
Я думала, с большим животом спорт невозможен: 3 упражнения со стулом помогают начать дома
Peterburg2.ru
Если большой живот мешает начать тренировки, попробуйте три несложных упражнения со стулом.
11.07.2026 Peterburg2.Ru
Дачники выбирают подколенник из Fix Price: универсальное решение за 69 рублей
Дачники нашли хит сезона в Fix Price: простой коврик спасает колени на грядках
Peterburg2.ru
Вспененный подколенник из Fix Price за 69 рублей стал настоящим хитом среди дачников.
06.07.2026 Peterburg2.Ru
Три упражнения для живота после 40: как вернуть тонус без прыжков
Я перестала мучить себя прессом: эти упражнения мягко убирают живот после 40
Peterburg2.ru
После 40 лет мышцы теряют плотность, а живот становится менее подтянутым.
05.07.2026 Peterburg2.Ru
Пять упражнений для внутренней поверхности бедра без нагрузки на колени
Бедра трутся друг о друга при ходьбе? Эти 5 движений подтягивают внутреннюю поверхность без нагрузки на колени
Peterburg2.ru
Внутренняя часть бедра часто теряет тонус с возрастом,
03.07.2026 Peterburg2.Ru
«Я борюсь. Каждый день»: облитая кислотой Настя впервые вышла на связь
Петербурженка, пострадавшая от рук бывшего парня, вышла на связь после первого этапа лечения травм, причиненных кислотой.
01.07.2026 Moika78.Ru
Как упражнения для стоп помогают избавиться от усталости ног после работы
Всего 5 минут в день, и стопы как у младенца: простые упражнения, которые избавляют от тяжести и отеков
Peterburg2.ru
Усталость и тяжесть в ногах к вечеру знакомы многим, даже если обувь кажется удобной.
29.06.2026 Peterburg2.Ru