Диетолог рассказала о важности регулярных приёмов пищи
Врач рассказала, что может вызывать приступы голода
Голод – это чувство, обусловленное снижением уровня сахара в крови и сигнализирующее о том, что организму нужно восполнить запас питательных веществ.
28.03.2024 Peterburg2.Ru
Эндокринолог: жирная пища активизирует работу головного мозга
Жиры должны от суточного приема пищи составлять не более 30%. По данным эндокринолога-диетолога необходимые жирные кислоты человек может получить благодаря рыбе, маслу, орехам и авокадо.
26.03.2024 Neva.Today
Диетолог рассказала, как финики влияют на сердце и нервную систему
И объяснила, как правильно их есть Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
Благодаря сахарам финики могут быстро насытить и дать запас энергии.
21.03.2024 Петербургский дневник
Диетолог рассказала, как финики влияют на сердце и нервную систему
И объяснила, как правильно их есть Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
Благодаря сахарам финики могут быстро насытить и дать запас энергии.
21.03.2024 Spbdnevnik.ru
Опасная колбаса: россиян предупредили о появлении деликатесов с метронидазолом в магазинах
Специалисты обнаружили следы антибиотика метронидазола в импортируемых из Бразилии оболочках для колбас.
21.03.2024 Neva.Today
Диетолог рассказал о влиянии посуды на здоровье людей
Диетолог поведал о том какая посуда может быть опасной для здоровья. Посуда из керамики, чугуна, эмали и стекла оказалась самой безвредной.
21.03.2024 Neva.Today
Диетолог назвала продукты, которые улучшают состоянии кожи и замедляют старение
Диетолог Ольга Редина перечислила продукты, которые улучшают состояние кожи и замедляют старение.
21.03.2024 ТК Санкт-Петербург
Диетолог рассказала о вреде несезонных ягод и фруктов
Эксперт назвал альтернативу экзотическим фруктам
Пока не пришло лето, многие россияне пытаются возместить недостаток витамина С экзотическими и несезонными ягодами и фруктами, но пользы от этого мало.
21.03.2024 Peterburg2.Ru
Диетолог рассказала, кому подойдет вегетарианская диета
Она может помочь тем, кто страдает от болезней почек Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»
Врач-диетолог Оксана Михалева заявила, что вегетарианская диета хорошо подходит тем, кто ранее перенес заболевания почек,
21.03.2024 Петербургский дневник
Диетолог рассказала, кому подойдет вегетарианская диета
Она может помочь тем, кто страдает от болезней почек Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»
Врач-диетолог Оксана Михалева заявила, что вегетарианская диета хорошо подходит тем, кто ранее перенес заболевания почек,
21.03.2024 Spbdnevnik.ru
Диетолог Савкина: средиземноморская диета может улучшить сон
Смена рациона помогает при бессоннице Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»
Улучшения сна можно добиться благодаря смене рациона и режима питания.
21.03.2024 Петербургский дневник
Диетолог Савкина: средиземноморская диета может улучшить сон
Смена рациона помогает при бессоннице Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»
Улучшения сна можно добиться благодаря смене рациона и режима питания.
21.03.2024 Spbdnevnik.ru
Кому будет полезно вегетарианство, рассказала эндокринолог
Эндокринолог Михалева назвала людей, которым будет полезно вегетарианство
Большинству людей такая диета пользы не принесет.
20.03.2024 Peterburg2.Ru
Диетолог рассказала, кому подойдет вегетарианство
Эксперт рассказала россиянам, для кого вегетарианство может оказаться полезным.
20.03.2024 Neva.Today
Эксперт Ольга Редина назвала топ продуктов для сохранения молодости
Ешьте их, чтобы уничтожить вредные молекулы в организме Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
Диетолог Ольга Редина рассказала о продуктах,
20.03.2024 Петербургский дневник
Эксперт Ольга Редина назвала топ продуктов для сохранения молодости
Ешьте их, чтобы уничтожить вредные молекулы в организме Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник»
Диетолог Ольга Редина рассказала о продуктах,
20.03.2024 Spbdnevnik.ru
Диетолог Редина рассказала, как замедлить старение с помощью нескольких продуктов
Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, какие продукты помогают замедлить процесс старения.
20.03.2024 Neva.Today
Диетолог Денисова провела анализ и объяснила пользу картофеля для гипертоников
Несмотря на распространенное мнение, картофель полезен для здоровья. Он содержит калий, витамины и минералы, помогает снижать давление.
20.03.2024 Neva.Today
Диетолог предупредила об опасностях поста для здорового организма
Диетолог Дюваль: неправильное соблюдение поста может навредить здоровью
Специалист призвала не искать альтернативу излюбленным продуктам.
20.03.2024 Peterburg2.Ru
Диетолог назвала самую полезную при бессоннице диету
Диетолог Марина Савкина объяснила, как с помощью диеты можно нормализовать сон.
20.03.2024 ТК Санкт-Петербург
Эксперт Римма Мойсенко назвала опасность магазинных ягод и фруктов
Для получения витаминов они почти бесполезны Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Диетолог Римма Мойсенко рассказала, как восполнить дефицит витаминов и почему не стоит употреблять магазинные ягоды и фрукты.
20.03.2024 Spbdnevnik.ru
Эксперт Римма Мойсенко назвала опасность магазинных ягод и фруктов
Для получения витаминов они почти бесполезны Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Диетолог Римма Мойсенко рассказала, как восполнить дефицит витаминов и почему не стоит употреблять магазинные ягоды и фрукты.
20.03.2024 Петербургский дневник
Диетолог перечислил продукты, которые снижают риск развития деменции
Диетолог Нахид Али назвал продукты, которые способны снизить риск развития деменции.
20.03.2024 ТК Санкт-Петербург
Названы снижающие риск деменции продукты
Диетолог Али: орехи, ягоды и рыба помогают предотвратить деменцию
Специалист посоветовал добавить в рацион жирную рыбу.
20.03.2024 Peterburg2.Ru
Снизить риск деменции помогут эти ягоды и рыба
Диетолог Али назвал ягоды и рыбу, которые снизят риск деменции
При ежедневном их употреблении вероятность наступления болезни Альцгеймера снижается.
19.03.2024 Peterburg2.Ru
Диетолог: малина, черника, лосось, тунец и орехи снижают риск деменции
Специалист в области правильного питания назвал продукты, повышающие качество работы мозга, и улучшающие общее состояние.
19.03.2024 Neva.Today
Эксперт Марьяна Джутова назвала идеальное время для завтрака
После пробуждения лучше не откладывать прием пищи на потом Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала, почему важно завтракать в первые два часа после пробуждения.
19.03.2024 Spbdnevnik.ru
Врач рассказала, как бороться с желанием перекусить ночью
И что можно съесть поздно вечером Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Чтобы ночью не страдать от резкого желания перекусить, стоит ужинать за два часа до сна.
19.03.2024 Spbdnevnik.ru
Диетолог Марьяна Джутова назвала лучшие продукты для легкого завтрака
Подойдет для тех, у кого нет аппетита по утрам Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала, как справиться с отсутствием аппетита по утрам и почему это происходит.
19.03.2024 Spbdnevnik.ru
Диетолог: «Не завтракая утром, мы лишаем организм необходимого топлива для запуска обменных процессов»
Врач посоветовала не игнорировать первый прием пищи Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»
Пропуск завтрака может не просто испортить настроение, но и негативно повлиять на память.
19.03.2024 Spbdnevnik.ru