В Добро.Центре «Перспектива» для молодежи Центрального района прошел психологический тренинг «Будь уверен!», организованный местным советом сторонников «Единой России». Для многих он стал первым шагом к осознанному отношению к себе и своим границам.
В течение трех часов участники через практические упражнения и живые диалоги осваивали навыки уверенного поведения и техники саморегуляции в стрессовых ситуациях. Особенно оживлённой стала часть тренинга, посвящённая защите личных границ: многие признались, что впервые услышали, что имеют право на своё пространство — эмоциональное, физическое, психологическое.
Мероприятие стало ещё одним шагом в системной работе совета сторонников партии по профилактике асоциального поведения. Но за формальными формулировками стоит главное: здесь учат не бояться быть собой.
«Психологический тренинг „Будь уверен!“ — это инвестиция в будущее нашей молодёжи. Мы часто думаем, что подросткам нужны только знания или развлечения, но на самом деле им не хватает уверенности в себе, умения защитить свои границы, поверить в свою ценность. Этот тренинг дал им именно это — не теорию, а практику жизни», - сказал председатель районного совета сторонников «Единой России» Егор Кетенчиев .
