Россиянам объяснили, почему не стоит заменять солнце солярием или БАДами зимой

Россиянам объяснили, почему не стоит заменять солнце солярием или БАДами зимой
Фото: peterburg2.ru

Главное, не поддаваться панике.

pxhere.com

Многие россияне зимой сталкиваются с нехваткой солнца и витамина D. Это может сказаться на настроении. Очень часто граждане пытаются восполнить недостаток витамина БАДами или походами в солярий. Совершенно зря. Об этом заявил  заслуженный врач России и телеведущий Александр Мясников. 

Он пояснил, что большинству граждан восполнять дефицит витамина не требуется. Это следует делать только при наличии явнях симптомов острой нехватки, вроде  слабости и болях в костях или мышцах. И то после назначения врача. А солярий грозит развитием рака кожи. Риск получается неоправданным. Как пишет   RuNews24 , Мясников советует не поддаваться панике и вести активный образ жизни. И тогда дефицит витамина не будет проблемой. 

Ранее врач инфекционист-паразитолог высшей категории, кандидат медицинских наук Дина Дубровская назвала 5 признаков пневмонии, из-за которых нужно срочно обращаться в больницу.

Автор: Ксения Пронина

Ещё новости о событии:

Принимать витамины можно по назначению доктора Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Российским гражданам напомнили,
13:58 14.11.2024 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
Принимать витамины можно по назначению доктора Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Российским гражданам напомнили,
13:33 14.11.2024 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
Россиянам объяснили, почему не стоит заменять солнце солярием или БАДами зимой - Peterburg2.Ru
Главное, не поддаваться панике. pxhere.com Многие россияне зимой сталкиваются с нехваткой солнца и витамина D. Это может сказаться на настроении.
20:49 13.11.2024 Peterburg2.Ru - Санкт-Петербург

Новости соседних регионов по теме:

Также не стоит пить этот витамин без назначения врача Фото: freepik.com В зимние месяцы многие люди начинают чувствовать дефицит солнечного света, что может негативно повлиять на настроение и самочувствие.
13:44 13.11.2024 Вести Подмосковья - Подмосковье
В зимний сезон многие из нас начинают ощущать дефицит солнечного света, что может негативно сказаться на настроении и самочувствии.
00:31 13.11.2024 MosRegToday.Ru - Подмосковье
Зимой многие из нас начинают чувствовать недостаток солнечного света, что может негативно сказаться на настроении и самочувствии.
16:24 12.11.2024 ИА Общественная служба новостей - Москва
 
По теме
Фото №1/1 к новости «8 февраля. В Клубном зале Дома студентов СПбГУП состоялся финал вокального конкурса «Счастливый билет», организованный Студенческим Советом.» - СПбГУП В финальной битве музыкальных талантов встретились семь призеров отборочных туров: Анастасия Сереброва (3-й курс, факультет культуры, «Лингвитика»), Александра Мартынюк (1-й курс, факультет культуры, «Журналистика»),
СПбГУП
От квартирников к успешному театру: Как Юрий Александров создал «Санктъ-Петербургъ Опера» - ТК Санкт-Петербург 7 февраля юбилей отметил народный артист России, художественный руководитель и создатель камерного музыкального театра «Санктъ-Петербургъ Опера» Юрий Александров.
ТК Санкт-Петербург