Сахарный диабет

Сахарный диабет
Сахарный диабет
Сахарный диабет
Сахарный диабет
Сахарный диабет
Фото: gp77.spb.ru

Диабет — серьёзное заболевание, которое требует постоянного внимания и заботы о здоровье

Чтобы предотвратить развитие диабета или замедлить его прогрессирование, следуйте этим рекомендациям:

  • Избегайте рафинированных углеводов, добавленного сахара и высококалорийных продуктов.
  • Старайтесь уделять физической активности хотя бы 30 минут в день. Регулярные упражнения помогут снизить вес, улучшить чувствительность к инсулину и снизить риск развития диабета.
  • Поддерживайте здоровый вес тела, так как избыточный вес может привести к развитию диабета.
  • Стресс может негативно сказаться на уровне сахара в крови, поэтому научитесь справляться со стрессовыми ситуациями и практикуйте релаксацию.
  • Регулярно посещайте врача для проверки уровня сахара в крови и других показателей здоровья.

    • Следуя этим простым правилам, вы сможете значительно снизить риск развития диабета и улучшить общее качество вашей жизни.

     

    Источник:
    12.11.2024 14:13

    Новости соседних регионов по теме:

    Какие признаки указывают на сахарный диабет у детей, рассказала доктор Катюшина - Regions.Ru
    Фото: freepik.com Автор: Виктория Джамалова Диабет второго типа — серьезное хроническое заболевание, которое может развиваться у пациентов любого возраста, в том числе и у детей,
    16:25 14.11.2024 Regions.Ru - Наро-Фоминск
    Почему важно правильно питаться и как, контролируя питание, избежать диабета - ЦРБ Верхотурского района
    Каждые 5 секунд в мире кто-то заболевает сахарным диабетом, а каждые 7 секунд кто-то умирает от этой болезни, которая получила статус неинфекционной эпидемии XXI века.
    17:25 14.11.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
    14 ноября День борьбы с диабетом! - Противотуберкулезный диспансер
    В нашем организме существует гормон инсулин, отвечающий за сохранение нормального уровня сахара в крови и обеспечивающий клетки энергией, тем самым формируя стабильную работу всего организма.
    12:05 14.11.2024 Противотуберкулезный диспансер - Самара
    Ваше здоровье - в ваших руках, отмечают представители ЛДПР в НАО - ЛДПР
    Сегодня мы отмечаем Всемирный день борьбы с диабетом — важную дату, которая напоминает нам о необходимости заботиться о своем здоровье.
    12:35 14.11.2024 ЛДПР - Нарьян-Мар
    Как можно догадаться, что у тебя диабет? - ГКБ им. Н.И. Пирогова
    Врач-эндокринолог Оренбургской Областной клинической больницы имени В.И. Войнова Екатерина Таранухина рассказала о симптомах диабета.
    13:31 14.11.2024 ГКБ им. Н.И. Пирогова - Оренбург
    Такая ягода — самая вредная, а мы едим ее, покупаем и своих детей кормим - Pg13.Ru
    Прогород Мир правильного питания полон сложностей и противоречий. Так произошло и в случае с одним из самых популярных и считавшихся полезными продуктов - виноградом.
    10:43 14.11.2024 Pg13.Ru - Саранск
    Как можно догадаться, что у тебя диабет? - Город Новотроицк
    С 11 по 17 ноября 2024 года в России проходит Неделя борьбы с диабетом. Врач-эндокринолог Оренбургской Областной клинической больницы имени В.И.
    10:32 14.11.2024 Город Новотроицк - Новотроицк
    Самарский врач Никаноров: «Гестационный диабет может привести к осложнениям» - Комсомольская Правда Самара
    Врач напомнил самарчанкам о профилактике гестационного диабета в период беременности Ряд факторов увеличивают риск диабета у беременных Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.
    07:33 14.11.2024 Комсомольская Правда Самара - Самара
    Лекция о диабете прошла в ЦМД «Воскресенское» - Администрация с.п.Воскресенское
    Лекция о диабете прошла в ЦМД «Воскресенское». Фото предоставили сотрудники ЦМД «Воскресенское» Лекция с врачом на тему «Контролируем уровень сахара в крови:
    15:36 13.11.2024 Администрация с.п.Воскресенское - Воскресенск
    Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября) - Газета Знамя
    Дорогие друзья! Сегодня во Всемирный День борьбы с диабетом мы считаем необходимым напомнить о некоторых важных вещах об этой болезни.
    14:54 13.11.2024 Газета Знамя - Кувшиново
    Сахарный диабет встречается у 5-7% населения всего мира, при этом за последние 30 лет заболеваемость сахарным диабетом увеличилась более чем в 2 раза.
    15:21 13.11.2024 Коченевские вести - Коченёво
    Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.
    14:58 13.11.2024 ТФОМС Алтайского края - Барнаул
    Как избежать диабета - Ютазинский район
    Уважаемые жители Ютазинского района, сегодня обсудим такую серьезную проблему, как диабет!
    11:38 13.11.2024 Ютазинский район - Уруссу
    Сахарный диабет у детей - Газета Сельская новь
    Сахарный диабет у детей С институтской скамьи запал мне в душу прогноз Всемирной организации здравоохранения о том, что сахарный диабет станет одним из самых распространенных заболеваний 21 века,
    11:23 13.11.2024 Газета Сельская новь - Дубовка
    По статистике, в последние годы параллельно с ростом числа людей с ожирением растет и число заболевших сахарным диабетом.
    11:21 13.11.2024 Наркологический диспансер - Чебоксары
    photo_5307709624096515119_y.jpg - Чебоксарская РБ
    Сахарный диабет — это заболевание, которое, как известно, влияет на уровень сахара в крови.
    11:03 13.11.2024 Чебоксарская РБ - Чебоксары
    риац.jpg - Saratov24.TV
    Он является весьма серьезным хроническое заболеванием.  Сахарный диабет является хроническим заболеванием, которое возникает из-за того, что наш организм перестает усваивать сахар или глюкозу.
    10:45 13.11.2024 Saratov24.TV - Саратов
    В чем польза? • Снижает уровень сахара в крови: мышцы используют глюкозу в качестве энергии, что помогает снизить ее уровень в крови.
    10:40 13.11.2024 Газета Знамя труда - Сунжа
    Всемирный день борьбы с диабетом — это международный праздник, ежегодно отмечаемый 14 ноября.
    10:23 13.11.2024 Яльчикский район - Яльчики
    Неделя борьбы с диабетом проходит в России - Партизанский район
    Всемирный день борьбы с диабетом отмечается 14 ноября. В России зарегистрировано более 4 миллионов пациентов с этим заболеванием.
    18:18 13.11.2024 Партизанский район - Владимиро-Александровское
     
    По теме
    Сегодня — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. В Мариинской больнице прошла акция, где все желающие старше 45 лет смогли сделать экспресс-тест крови на уровень глюкозы и получить консультацию врача-эндокринолога.
    14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. Главный врач  Городской поликлиники №3  Андрей Гурчин рассказал об опасностях развития диабета, симптомах и мерах профилактики.
    14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. В этот день в медицинских учреждениях Петербурга проходят акции по выявлению и профилактике этого заболевания.
    Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается ежегодно 14 ноября с 1991 года IDF (Международной диабетической федерацией и ВОЗ).
     
    Здоровье
    Депутат Ярослав Нилов предложил брать у пациентов согласие на оформление больничного - Петербургский дневник
    Данное обращение он направил главе Минздрава РФ Михаилу Мурашко Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Уход на больничный практически всегда означает для работника потерю в заработке,
    Петербургский дневник
    Синоптик Леус: Петербург попал в теплый сектор - Spbdnevnik.ru
    Температура воздуха во вторник, 10 декабря, составит плюс 2…плюс 4 градуса Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник» Сегодня Петербург окажется под воздействием тёплого сектора далёкого циклона,
    Spbdnevnik.ru
     
    Происшествия
     
    Культура
    Назван срок популярности любого молодого артиста - Петербургский дневник
    Известный певец Леонид Агутин рассказал, что нужно делать по истечении этого времени Фото: https://t.me/agutin_leonid Известный российский певец Леонид Агутин высказался о сроках популярности любого молодого артиста.
    Петербургский дневник
    5 декабря в исторической аудитории Менделеевского центра СПбГУ состоялось ежегодное общее собрание членов Российского химического общества, посвященное 190-летию со дна рождения Д.И.
    СПГТИ