Офисная работа — один из главных провокаторов появления или увеличения второго подбородка, даже если у человека нет лишнего веса, сказала радио Sputnik исполнительный директор клиники косметологии, эксперт по здоровой коже и в области косметологии, врач-косметолог Василина Миронова.
«Первая причина — это так называемая "технологическая шея", когда мы часами смотрим в монитор или в телефон, опустив голову вниз. Из-за это мышцы шеи перенапрягаются, происходит перераспределение мягких тканей, когда кожа и подкожно жировая клетчатка буквально "сползают" к нижней челюсти», — объяснила врач.
Вторая причина возможного появления " второго подбородка — это осанка. «Офисный работник очень часто сидит в позе вопросительного знака, когда плечи завернуты внутрь. При этом грудной отдел зажат, а голова выдвинута вперед. Здесь срабатывает механика — плечи уходят вперед, и напрягаются мышцы, которые тянут ткани лица вниз. Вдобавок при плохой осанке пережимаются лимфатические сосуды в области шеи, жидкость начинает застаиваться в нижней трети лица, создавая тот самый отечный второй подбородок», — поясняет косметолог.
Третья причина — гипотонус тонкой мышцы шеи, полагает Миронова. Когда мы сидим с застывшим лицом или стиснутыми челюстями, наши мышцы теряют тонус, переставая держать каркас нижней трети лица.
«Чтобы это избежать очень важно посещать мануального терапевта для проработки массажем шейно-воротниковой зоны, чтобы расслабить эти мышцы и убрать застой», — добавила эксперт.
Ранее врач рассказала о пользе шелковых наволочек для волос.
