Эксперт рассказала, как найти баланс между работой и личной жизнью

Эксперт рассказала, как найти баланс между работой и личной жизнью
Фото: cdn.spbdnevnik.ru
И объяснила, почему это так важно Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»

Даже самая любимая работа не должна быть центром жизни. Об этом во вторник, 20 февраля, РИАМО рассказала карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко.

«Мы же одна семья, отмени, пожалуйста, отпуск! Да зачем тебе этот семейный ужин? Если не сделаешь этого – мы не друзья». Это классика манипуляций. Нужно четко разграничивать работу и личную жизнь. Помните, что вы у себя одни», – заявила Семеренко.

По словам эксперта, на работе важно не забывать о собственных интересах и целях. В противном случае можно легко стать жертвой манипуляций.

«Возьми пять дежурств в выходные в этом месяце. Тогда мы подумаем и, возможно, повысим тебе зарплату». Конечно, это логично: вознаграждение зависит от результатов работы. Но если обещания длятся месяцами, стоит задуматься, не используют ли вас. Такая уловка действует с амбициозными людьми, главная цель которых – рост доходов и повышение в должности. Манипулятивный прием работает в обе стороны и характерен для подчиненных. Это обратное делегирование: «Ты начальник, ты отвечаешь за результат команды – вот и доводи до ума сложную задачу, которая нам просто непонятна», – подытожила Семеренко.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как работать эффективно и не загнать себя в угол.

  • Полина Яук
  • Ещё новости о событии:

    И как им противостоять Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Токсичные коллеги – это не только агрессивные, но и постоянно жалующиеся люди.
    14:26 20.02.2024 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
    И объяснила, почему это так важно Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Даже самая любимая работа не должна быть центром жизни.
    14:25 20.02.2024 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
    И как им противостоять Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Токсичные коллеги – это не только агрессивные, но и постоянно жалующиеся люди.
    14:05 20.02.2024 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
    Эксперт рассказала, как найти баланс между работой и личной жизнью - Spbdnevnik.ru
    И объяснила, почему это так важно Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Даже самая любимая работа не должна быть центром жизни.
    14:04 20.02.2024 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург

    Новости соседних регионов по теме:

    Нижегородцам следует разграничить работу и личную жизнь, чтобы не забывать о своих интересах и семье, сообщила РИАМО карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко.
    12:12 20.02.2024 Время Н - Нижний Новгород