В Кронштадтском районе завершился проект «Осенний марафон», организованный СПб ГБУСОН «Комплексный центр социального обслуживания населения Кронштадтского района» при поддержке Дирекции особо охраняемых природных территорий Санкт‑Петербурга. Инициатива, реализованная в рамках региональной программы «Серебряный возраст», стала ответом на запросы пожилых людей о единении с природой и новых формах досуга.
Как отмечают в КЦСОН, кронштадтцы старшего поколения — люди искушённые в вопросах досуга, и удивить их непросто. Однако сотрудники организационно-методического отделения под руководством заведующей Бажановой Ирины и социолога Пешковой Татьяны нашли настоящую жемчужину — экскурсии по экологическим маршрутам Северной столицы. В основе проекта лежит природотерапия (экотерапия) — подход, использующий взаимодействие с природой для улучшения физического и психического самочувствия. Лесотерапия, как её часть, позволяет снизить уровень стресса, укрепить иммунитет, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также получить эстетическое удовольствие от пребывания в естественной среде.
«Осенний марафон» объединил скандинавскую ходьбу с познавательными прогулками. Еженедельно группы из 15 человек в сопровождении профессиональных гидов-биологов ГКУ «Дирекция особо охраняемых природных территорий Санкт‑Петербурга» — начальника отдела экологического просвещения Самуты Виктории, ведущих специалистов Хорошавина Егора и Максимовой Елизаветы — посещали экотропы «Западный Котлин», «Новоорловский заказник», «Сестрорецкое болото» и «Сергиевка».
Участники не просто прошли по маршрутам, но и открыли для себя удивительные факты о природе: постояли на уступах древнего Литоринового моря, понаблюдали за работой дятлов, узнали секреты муравьиных семей, отыскали необычный гриб Мутинус Равенеля, увидели вековые болотные сосны высотой всего в полметра, а также окунулись в историю старинных усадеб и парков. Одним из ярких моментов стало участие кронштадтцев в съёмках репортажа телекомпании «Санкт‑Петербург» об экотропе «Сестрорецкое болото» — пожилые люди примерили на себя роль интервьюеров.
Проект вызвал живой интерес у обслуживаемых граждан, однако в связи с окончанием сезона экскурсий охватить всех желающих не удалось. Организаторы уже строят планы на будущее: возобновление прогулок запланировано на апрель. «Осенний марафон» расширит сезонные рамки, став также «Весенним» и «Летним», а программа пополнится новыми экологическими маршрутами.
Реализация таких инициатив в рамках программы «Серебряный возраст» способствует активному долголетию, укреплению здоровья и вовлечению пожилых жителей района в культурную и общественную жизнь города.
