Подъем артериального давления может указывать как на характер артериальной гипертонии, так и на нарушения ведения здорового образа жизни, рассказал РИА Новости заслуженный̆ врач России Михаил Гинзбург.
«Изменения цифры артериального давления в периоды его подъема могут быть обусловлены как характером артериальной гипертонии, так и нарушениями ведения здорового образа жизни. В частности, при физических перегрузках, длительном пребывании на солнце, злоупотреблении различными видами пищи, алкоголем и при курении», - сказал Гинзбург.
При этом гипертоники, а также люди, склонные к повышению артериального давления, должны соблюдать немедикаментозные методы профилактики артериальной гипертонии.
«Они должны контролировать артериальное давление путем самостоятельного измерения. Соблюдать дозированные физические нагрузки, режимы отдыха и сна, исключение определенных видов продуктов питания, значительное сокращение потребления поваренной соли», - отметил Гинзбург.
Помимо этого, врач напомнил, что человек часто не чувствует свое артериальное давление, это может представлять опасность для гипертоников, поскольку такие люди начинают адаптироваться к высокому давлению, а это, в свою очередь, приводит к прогрессированию болезни.
