Исследователи из Великобритании рассказали, что лучшим продуктом для людей с высоким кровяным давлением является сыр моцарелла. Об этом сообщает иностранное издание Express.
По замечанию диетологов, молочные продукты, в числе которых сыр, богаты кальцием. При этом многие из них отличаются повышенным содержанием жиров. Кроме того, некоторые сыры содержат слишком большое количество соли.В этих отношениях моцарелла считается одним из лучших вариантов, поскольку в этом продукте мало жира и соли. Британские специалисты также посоветовали гипертоникам употреблять нежирный творог и другие сорта белого сыра. Речь идет о козьем и фета.
Ранее «Мойка78» сообщала, что ученые из Австралии выяснили, какие продукты способны снизить риск смерти в результате рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Текст: Вера Вырвич
Источник: Moika78.Ru
18.08.2019 09:20