Ученые рассказали, почему полезно быть пессимистом

Фото: i.moika78.ru

Стратегия "оборонительный пессимизм" помогает человеку лучше выполнять задачи и тщательнее следить за своим здоровьем. К такому выводу пришли британские ученые.

Пессимизм, который помогает человеку преодолеть тревогу, помогает человеку, уверены психологи. Из-за заниженных ожиданий и боязни провала пессимисты зачастую более тщательно продумывают каждый шаг. Другими словами, перед собеседованием такой человек заранее настроен на провал и допускает худшие сценарии. Это помогает ему создать план действий, защищающий от придуманных неудач, и избежать их.

Плюсы пессимизма ученые доказали во время эксперимента, в ходе которого добровольцы собирали из паззлов слова. Те, кто находился в плохом настроении, справились с задачей лучше, чем весельчаки, сообщает "Лента.ру".

Текст: Карина Субботина

Фото: pixabay.com

 
По теме
Празднование 209-летия Института водного транспорта ГУМРФ имени адмирала С.О. Макарова - ГМА им. адм. С.О.Макарова Празднование 209-летия Института водного транспорта ГУМРФ имени адмирала С.О.
12.12.2018
Память по-прежнему жива… - ГМА им. адм. С.О.Макарова Память по-прежнему жива… 9 декабря 2018 года курсанты Общеинженерного факультета совместно с начальником курса Виталием Алексеевичем Валовым приняли участие в военно-исторической реконструкции событий ноября–декабря 1
12.12.2018
Представители ГУМРФ имени адмирала С.О.
12.12.2018
Слушатели Санкт-Петербургского института повышения квалификации работников ФСИН России  побывали на практике в ИК-7 - УФСИН по СПб и ЛО В ИК-7 УФСИН России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области состоялись практические занятия со слушателями Санкт-Петербургского института повышения квалификации работников ФСИН России по теме:
11.12.2018 УФСИН по СПб и ЛО
СПбГАСУ на XXIII Ассамблее молодых ученых и специалистов - СПБГАСУ 10 декабря 2018 г. в Санкт-Петербурге в рамках XXIII Ассамблеи молодых ученых и специалистов состоялась торжественная церемония награждения победителей конкурсов грантов и стипендиатов Правительства Санкт-Петербурга.
12.12.2018 СПБГАСУ
Празднование 209-летия Института водного транспорта ГУМРФ имени адмирала С.О. Макарова - ГМА им. адм. С.О.Макарова Празднование 209-летия Института водного транспорта ГУМРФ имени адмирала С.О.
12.12.2018 ГМА им. адм. С.О.Макарова
Мероприятие пройдет в среду в Президентской библиотеке Фото: Д.Иванова/Петербургский дневник В среду, 12 декабря, в 14:00 в Президентской библиотеке состоится открытый урок Конституции,
11.12.2018 Петербургский дневник
В Петербурге горело здание «Ростелекома» - Петербургский дневник Возгорание тушили 12 спасателей Фото: Петербургский дневник В ночь с 11 на 12 декабря в Петербурге загорелось здание «Ростелекома», сообщает пресс-служба ГУ МЧС по городу и Ленобласти.
12.12.2018 Петербургский дневник
Задержаны подозреваемые в краже труб с Пулковского шоссе - Moika78.Ru Полиция задержала подозреваемых в краже 12 труб с Пулковского шоссе. Фото: архив СК РФ В Петербурге сотрудники полиции задержали молодых людей, подозреваемых в краже двенадцати труб, предназначавшихся для горячего водоснабжения.
11.12.2018 Moika78.Ru
Личные письма Солженицына впервые покажут в РНБ - ГАZЕТА.СПб На выставке «...С полок сумрачной Публичной библиотеки» представят документы из архивов и частных фондов  Некоторые личные письма писателя Александра Солженицына носят личный характер и адресованы сотрудникам книгохранилища.
12.12.2018 ГАZЕТА.СПб
Картинка - Петербургский дневник Декабрь в обеих столицах в этом году выдался особенно книжным. Только что в Москве на ежегодной церемонии литературной премии «Большая книга» объявили новых лауреатов,
12.12.2018 Петербургский дневник
Петербургскую часть программы фестиваля откроет концерт «Карнавал» в Большом зале Филармонии имени Шостаковича Фото: ВК/концерт «Карнавал» Сегодня,12 декабря, в Северной столице начнется XIX фестиваль «Адмиралтейская музыка».
12.12.2018 Петербургский дневник
Картинка - Петербургский дневник Петербуржцы следят за ходом строительства новых станций метрополитена, поэтому каждый новый пост с фотографиями из-за «синего забора» вызывает бурное обсуждение Фото:
12.12.2018 Петербургский дневник
Петербуржцы играли без Сергея Карасева Фото: basket.fc-zenit.ru Петербургский баскетбольный клуб «Зенит» во вторник, 11 декабря, сыграл очередной матч Еврокубка против «Валенсии».
12.12.2018 Петербургский дневник
К осени 2019 года первый в России проект частного трамвая должен быть полностью готов Фото: gov.spb.ru До конца года второй участок трассы «Чижика» на проспекте Наставников откроют для пассажиров.
11.12.2018 Петербургский дневник
40% россиян не знакомы с текстом Конституции - Петербургский дневник Однако больше половины наших сограждан знают, когда празднуется День главного закона страны Фото: Википедия Более 40% граждан России никогда не читали Конституцию России.
12.12.2018 Петербургский дневник
На Думской улице избили врача, прибывшего на вызов - Петербургский дневник По факту случившегося проводится полицейская проверка Фото: Петербургский дневник Рано утром в среду, 12 декабря, в центре Петербурга были нанесены телесные повреждения врачу скорой помощи.
12.12.2018 Петербургский дневник
По факту случившегося проводится полицейская проверка Фото: Петербургский дневник Рано утром в среду, 12 декабря, в центре Петербурга были нанесены телесные повреждения врачу скорой помощи.
12.12.2018 Петербургский дневник