Учёные обнаружили новую причину перепадов настроения при менструации

Фото: ss.metronews.ru
  • Алина Данг
  • Они могут быть не связаны с гормонами

    Перепады настроения и раздражительность во время менструации обычно связывают с изменениями уровня тех или иных гормонов в женском организме. Однако новое исследование польских учёных из Университета Николая Коперника доказало, что такие изменения в поведении и самочувствии могут быть вызваны не гормональным дисбалансом, а нехваткой железа. Их наблюдения публикует Daily Mail .

    Известно, что снижение уровня железа в крови может стать причиной ухудшения работы когнитивных функций и снижения выносливости организма. Нехватка этого микроэлемента также может спровоцировать переменчивое настроение и снижение мотивации к действиям.

    Во время месячных уровень железа в организме женщины падает из-за кровопотерь, поясняют польские исследователи. По их словам, нехватка железа замедляет работу мозга и центральной нервной системы.

    Отмечается, что нехватка железа является самым распространенным недостатком питательных веществ, от которого страдают более двух миллиардов людей в мире. По данным американского Национального института сердца, легких и крови, это вещество содержится в недостаточном количестве в организме примерно 20% женщин детородного возраста.

    Команда исследователей из Польши проанализировала состояние здоровья и самочувствие 23 физически активных, не страдающих нехваткой железа женщин в возрасте от 20 до 32 лет во время месячных. Обследование включало в себя электроэнцефалограмму (ЭЭГ), с помощью которой специалисты оценивали работу мозга, в том числе связанную с эмоциями.

    Выяснилось, что при незначительной нехватке железа появляются проявления синдрома отмены и стремление к новым, разнообразным чувствам и эмоциям, а также снижается мотивация.

    Нехваткой считался уровень железа, при котором на литр крови в организме приходилось менее 12 мг этого вещества.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Гормоны влияют на то, как отец заботится о ребёнке, выяснили учёные

    Мозг женщины и мужчины работает одинаково, выяснили учёные

    Учёные выяснили, почему женщины более брезгливы, чем мужчины

     
    По теме
    По законодательству срок действия льготного рецепта — как для больных диабетом, так и другими заболеваниями, составляет на сегодня до 2 месяцев - Комсомольская правда Отвечаем на главные вопросы о выписке льготных рецептов и обеспечении лекарствами при хронических болезнях Анна ДОБРЮХА В среду, 14 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с диабетом .
    13.11.2018
     
    По законодательству срок действия льготного рецепта — как для больных диабетом, так и другими заболеваниями, составляет на сегодня до 2 месяцев - Комсомольская правда Отвечаем на главные вопросы о выписке льготных рецептов и обеспечении лекарствами при хронических болезнях Анна ДОБРЮХА В среду, 14 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с диабетом .
    13.11.2018 Комсомольская правда
    Прокуратура обнаружила на фармацевтической базе лекарства с истекшим сроком годности на сумму более 300 млн рублей - Прокуратура Санкт-Петербурга Прокуратура Санкт-Петербурга в ходе ранее проведенных проверок установила, что в городе имеется значительное число проблем, связанных с льготным лекарственным обеспечением жителей.
    12.11.2018 Прокуратура Санкт-Петербурга
    Петербургская актриса рассказала о своей борьбе с раком - Петербургский дневник Петербургская актриса рассказала о своей борьбе с раком Фото: Из личного архива героини публикации Все два часа беседы с очаровательной Кристиной Кузьминой мы почти непрерывно смеялись,
    12.11.2018 Петербургский дневник
    Пожар произошёл в понедельник вечером, 12 ноября. Фото Getty - Metro Петербург Ксения Назарова Возгорание произошло в частном доме Сегодня в одном из частных домовладений Волгограда, расположенных на улице Терновая, в ходе тушения пожара были обнаружены тела двух младенцев-близнецов.
    12.11.2018 Metro Петербург
    Из гипермаркета только в понедельник вывезли обгоревшие банкоматы Фото: Дмитрий Фуфаев/Петербургский дневник Ошарашенные горожане проходят мимо гипермаркета «Лента» на Обводном канале, 118,
    12.11.2018 Петербургский дневник
    Стэн Ли ушел из жизни в возрасте 95 лет Фото: Telegram-канал Mash В США, в городе Лос-Анджелес, скончался известный во всем мире создатель комиксов Marvel Стэн Ли.
    12.11.2018 Петербургский дневник
    Зара: «Пусть возможности ограничены, зато талант – безграничен» - Петербургский дневник Сегодня в Петербурге в рамках программы «Ты уникален» состоялся благотворительный концерт, который провели известная певица, обладатель почётного звания «Артист ЮНЕСКО во имя мира» и компания «Дисней» в России и СНГ Фото:
    12.11.2018 Петербургский дневник
    Алёна Гудеменко Число жертв стихии выросло до 31 человека Лесные пожары в Калифорнии уничтожили дом актёра Джерарда Батлера, наиболее известного по работам в таких фильмах, как "Призрак Оперы", "300 спартанцев",
    12.11.2018 Metro Петербург
    Австралийский посол в РФ Петер Теш передал музею-заповеднику «Царское Село» реконструкцию формы сержанта лёгкой кавалерии Австралийского и Новозеландского армейского корпуса (АНЗАК) времен Первой мировой войны.
    12.11.2018 Мой район
    Знаменитая фигуристка Ирина Слуцкая рассказала «Петербургскому дневнику» об организованном ею фестивале здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Петербург!», который пройдет 14 ноября.
    12.11.2018 Петербургский дневник
    Водителей легковых и легковых коммерческих автомобилей обязали переобуться в зимние шины Фото: pixabay.com В этом году наклейку «Шипы» отменили, зато теперь под запретом летняя резина.
    12.11.2018 Петербургский дневник
    После пожара в "Ленте" уцелела колбаса - Moika78.Ru После пожара в "Ленте" остались целыми продукты. Фото: vk.com/unreleased_dtp После пожара в "Ленте" на набережной Обводного канала в Петербурге остались целыми некторые продукты.
    11.11.2018 Moika78.Ru
    Александр Беглов: требуется перезагрузка системы работы с инвесторами - Петербургский дневник Действующий губернатор открыл III Инвестиционный форум в Петербурге Фото: Андрей Пронин/Петербургский дневник В своем инвестиционном послании Александр Беглов подчеркнул, что среда, возможности, кадры - три условия,
    12.11.2018 Петербургский дневник
    «ТЭК СПб» временно отключит теплоснабжения или снизит температуру в батареях жителям домов по ряду улиц, некоторые могут остаться без горячей воды.
    13.11.2018 ИА Невские Новости